昨日も書いたけど今日は小郡ハーフマラソンの開催日 沢山の友達が走る 参加したかったよ〜(T ^ T) そして日曜日恒例の体重測定 やはり食事始まってるから体重増えてます食べて動かないからですね 朝食 低脂肪乳が無い？ 種ぬき干し梅、梅びしお、ひきわり納…