昨夜は寝付けず1時30分くらいにやっと寝たんだけど2時に目が覚め3時に目が覚め5時に目が覚める(T_T) 周りが夜中にトイレ行くから目が覚めるよね 朝食 白飯、胡麻無し振り掛け、もろみ味噌、味噌汁、低脂肪乳 過去の未投稿ブログを編集したりしてるとそのまま…