今日は土曜日って事で早朝からSNSで朝駆けトレラン♂️、登山⛰、キャンプなどの投稿が上がって来ます。 退院いつかなぁ? 朝食 白飯、もろみ味噌、胡麻無しふりかけ、味噌汁、鱈フレーク、低脂肪乳 昼食 梅ご飯、ほうれん草とツナのパスタ 豆腐のあんかけ、み…
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